• سه تست جدید به بخش تست های روانشناختی اضافه شد. 4-2-1404

داستانی الهام‌گرفته از کتاب «برتری خفیف» نوشته‌ی جف اولسون

برتری خفیف از جف اولسون داستان از کتاب قله
  • بدون دیدگاه

داستانی الهام گرفته از کتاب “برتری خفیف” از جف اولسون

:شروع داستان

سارا یه خانم ۲۹ ساله بود. نه نابغه بود، نه آدم خاصی که از بچگی معلوم باشه قراره موفق بشه. یه کارمند ساده توی یه شرکت معمولی که از صبح تا عصر با لبخندای مصنوعی تو جلسات شرکت می‌کرد و شب‌ها با خستگی می‌رسید خونه.

زندگی‌ش بد نبود، ولی ته دلش همیشه یه سوال می‌چرخید: «یعنی قراره همیشه همین‌جوری بمونم؟»

دوست داشت تغییر کنه، رشد کنه، ولی حس می‌کرد راهش رو نمی‌دونه. تا اینکه یه روز تو یه جلسه‌ی کوچیک کتاب‌خوانی، یکی از دوستاش براش کتابی آورد:
«برتری خفیف – جف اولسون»

جلد ساده‌ای داشت. نوشته بود:

موفقیت نتیجه‌ی کارهای کوچیکیه که هر روز انجام می‌دی، نه یه حرکت عجیب‌غریب.”

سارا با خودش گفت: «اِی بابا، من دنبال چیز خاصی بودم، نه یه حرف تکراری!» ولی با اصرار دوستش، قبول کرد بخونه.

 

📖 فصل اول: بیدار شدن

همون چند صفحه‌ی اول، یه جمله تیر خلاص رو زد:

کارهایی که انجام دادنشون آسونه، همون‌قدر آسونه که انجامشون ندی.”

سارا فهمید مشکلش این بود که دنبال یه تغییر بزرگ بود، ولی از همون تغییرای کوچیک روزمره غافل مونده بود. نه صبح زود بیدار می‌شد، نه غذای سالم می‌خورد، نه کتاب می‌خوند. همه‌ش می‌گفت “از فردا”. ولی اون “فردا” هیچ‌وقت نمی‌رسید.

 

🛠 شروع تغییر با کارای کوچیک

بر اساس پیشنهادای جف اولسون، سارا تصمیم گرفت سه عادت کوچیک رو شروع کنه:

  1. هر روز فقط ۱۰ صفحه کتاب خوندن.
  2. ۱۵ دقیقه ورزش سبک توی خونه.
  3. نوشتن سه چیزی که بابتشون شکرگذاره.

راستش اولش خیلی بی‌فایده به نظر می‌رسید. ولی با خودش عهد کرده بود حداقل یه ماه ادامه بده.

گذشت و گذشت… بعد از یه ماه:

  • کتابی که همیشه نیمه‌کاره می‌موند، تموم شد.
  • بدنش انعطاف‌پذیرتر شده بود.
  • حال و هوای ذهنیش هم مثبت‌تر شده بود، چون تمرکزش رفته بود سمت داشته‌هاش، نه کمبودها.

 

🔁 چرخه‌ی رشد

جف اولسون تو کتابش یه مثال قشنگ می‌زنه:

“موفقیت مثل بهره‌ی مرکب بانکیه. اگه هر روز یه ذره بزاری توی حسابت، بعد از یه مدت می‌بینی یه ثروت بزرگ جمع شده.”

سارا بعد از سه ماه، اینو با گوشت و پوستش حس کرد.
شروع کرد زبان انگلیسی خوندن – فقط روزی ۲۰ دقیقه.
یه کانال یوتیوب زد که خلاصه‌ی کتابایی که می‌خونه رو با بقیه به اشتراک بذاره.

نه معجزه شد، نه ویروسی شد. ولی آرام‌آرام، فالوئراش بیشتر شدن، خودش هم اعتماد به نفس گرفت.

 

🎯 یه فرصت بزرگ

۶ ماه از شروع این “برتری خفیف” گذشته بود که تو شرکتش یه موقعیت جدید باز شد:
کارشناس آموزش و توسعه منابع انسانی.

نیاز داشت به کسی که به رشد فردی علاقه داره، مطالعه کرده، و بتونه محتوا تولید کنه.

سارا که قبلاً هیچ‌وقت فکر نمی‌کرد بتونه تو همچین جایگاهی باشه، با اعتماد به نفس رزومه فرستاد. و چون تو این مدت حسابی مهارت کسب کرده بود، قبول شد.

 

🌟 چیزی که تو چشم بقیه معجزه بود

همکاراش تعجب کرده بودن.
می‌پرسیدن: «تو چیکار کردی یهو این‌همه پیشرفت کردی؟»
ولی سارا می‌دونست هیچ “یهو”ای در کار نبوده. اون فقط هر روز، یه کار کوچیک مفید رو تکرار کرده بود.
در ظاهر پیشرفت‌ها کند بودن، اما درست مثل جوانه‌ای که زیر خاک رشد می‌کنه، وقتی بیرون می‌زنه همه رو شگفت‌زده می‌کنه.

 

💡 نتیجه گیری:

برتری خفیف یعنی چی؟
یعنی:

  • کارای کوچیک مثبتو جدی بگیری.
  • صبور باشی.
  • بدونی موفقیت، یه شبه به‌دست نمیاد ولی یه شبه هم از دست نمی‌ره.

سارا می‌گه: “من هر روز یه‌ذره بهتر می‌شم. نه با زور، نه با استرس. فقط با تکرار درست یه‌سری عادت کوچیک.”

اگه توام دنبال یه تغییر واقعی‌ هستی

لازم نیست کل زندگیتو زیر و رو کنی.
فقط همین امروز رو متفاوت‌تر از دیروزت بساز.

یه کار کوچیک مثبت انتخاب کن و قول بده تا یه ماه هر روز انجامش بدی.

همین کار کوچیک، شاید یه روز مسیر کل زندگیت رو عوض کنه…

 

با دوره عزت نفس، اعتمادبه‌نفست رو به اوج برسون و با قدرت به سمت آرزوهات قدم بردار! این دوره بهت یاد می‌ده چطور خودت رو ارزشمند ببینی و زندگیت رو با اطمینان بسازی. همین حالا شروع کن و تفاوت رو حس کن! برای تهیه این دوره از اینجا ببینید. کلیک کنید.

مطالب مرتبط

خواهشمندیم برای فرستادن دیدگاه، وارد ناحیه کاربری خود شوید.

پر بازدیدترین‌ها

نوشته‌ای برای نمایش پیدا نشد

مطالب تصادفی