گروه آموزشی قله

یه کم درباره نتیجه‌ها

این تست نشون می‌ده چقدر خوب می‌تونی تشخیص بدی کدوم رفتار بچه‌ها واقعاً مشکل‌سازِ و ممکنه تو آینده دردسر درست کنه. امتیازت هرچی به ۰ نزدیک‌تر باشه، یعنی نظرت به متخصصای روان‌شناسی کودک نزدیک‌تره. اگه امتیازت ۰ شد، یعنی تو عین یه متخصص فکر می‌کنی! اگه بین ۱ تا ۱۵ بود، یعنی حسابی داری درست پیش می‌ری. اگه بین ۱۶ تا ۲۵ بود، یعنی یه کم جای کار داری و شاید به بعضی رفتارا زیادی سخت می‌گیری یا بعضیای دیگه رو جدی نمی‌گیری. اگه امتیازت ۲۶ تا ۵۰ شد، یعنی نظرت با متخصصا خیلی فرق داره و باید یه کم بیشتر درباره رفتارای بچه‌ها یاد بگیری.

چرا این رفتارها مهمن؟

هر کدوم از این ۱۰ رفتار یه نشونه‌ست که می‌تونه بگه بچه‌ت داره با یه مشکلی دست‌وپنجه نرم می‌کنه. متخصصا (روان‌شناسا، روان‌پزشکا و مشاورا) این رفتارا رو از بدترین (غیراجتماعی بودن) تا کم اهمیت (حساس بودن) رده‌بندی کردن. بیاید یه نگاه بندازیم:

• غیراجتماعی، منزوی (امتیاز متخصصان: ۱): این بدترین مشکله! بچه‌ای که گوشه‌گیره و با بقیه ارتباط نمی‌گیره، ممکنه تو آینده مشکلات روانی جدی‌ای داشته باشه. این رفتار خیلی باید جدی گرفته بشه.
• بدبین (امتیاز متخصصان: ۲): بچه‌ای که همیشه نیمه خالی لیوانو می‌بینه، ممکنه داره با یه حس منفی عمیق دست‌وپنجه نرم می‌کنه. اینم خیلی مهمه.
• ناخشنود، افسرده (امتیاز متخصصان: ۳): اگه بچه‌ت همیشه غمگینه یا افسرده به نظر میاد، این یه علامت خطرِ که باید بهش توجه کنی.
• رنجیده‌خاطر (امتیاز متخصصان: ۴): بچه‌ای که زود از دست همه دلخور می‌شه، ممکنه داره با مشکلات عاطفی کلنجار می‌ره.
• هراسان (امتیاز متخصصان: ۵): ترس و اضطراب زیاد تو بچه‌ها می‌تونه نشونه یه مشکل عمیق‌تر باشه، ولی از قبلی‌ها یه کم کمتر خطرناکه.
• ظالم (امتیاز متخصصان: ۶): اگه بچه‌ت به بقیه زور می‌گه یا اذیتشون می‌کنه، این یه مشکل رفتاریه، ولی به اندازه افسردگی یا انزوا خطرناک نیست.
• مأیوس (امتیاز متخصصان: ۷): ناامیدی تو بچه‌ها نگران‌کننده‌ست، ولی اگه مدام نباشه، کمتر از رفتارای قبلی مشکل‌سازِ.
• زودباور (امتیاز متخصصان: ۸): بچه‌ای که زیادی ساده‌ست و همه‌چیزو باور می‌کنه، ممکنه بعداً گول بخوره، ولی این مشکل خیلی جدی نیست.
• به شدت انتقادگر (امتیاز متخصصان: ۹): اگه بچه‌ت از همه‌چیز ایراد می‌گیره، شاید یه کم اعتمادبه‌نفسش پایینه، ولی این رفتار خیلی خطرناک نیست.
• حساس (امتیاز متخصصان: ۱۰): حساس بودن یه کم طبیعیه و کم اهمیت‌ترین مشکله. همه بچه‌ها گاهی حساس می‌شن، ولی اگه بیش از حد نباشه، جای نگرانی نیست.

راهکارها

• اگه امتیازت خیلی خوبه (۰ تا ۱۵):
  • دمت گرم! تو حسابی می‌فهمی کدوم رفتار بچه‌ها مهمه. فقط مواظب باش همیشه با بچه‌ت حرف بزنی و اگه دیدی یه رفتارایی مثل گوشه‌گیری داره، زود باهاش کار کن.
  • یه وقتایی با معلم بچه‌ت گپ بزن و نظرشو درباره رفتارای بچه‌ت بپرس. این‌جوری می‌تونی مطمئن شی همه‌چیز رو درست می‌بینی.
• اگه امتیازت متوسطه (۱۶ تا ۲۵):
  • داری خوب پیش می‌ری، ولی شاید به بعضی رفتارای کوچیک زیادی گیر می‌دی (مثل حساس بودن) یا رفتارای مهم (مثل افسردگی) رو دست‌کم می‌گیری. یه کم درباره روان‌شناسی بچه‌ها بخون.
  • اگه بچه‌ت رفتارایی مثل گوشه‌گیری یا غمگینی نشون داد، باهاش بشین و آروم حرف بزن. بپرس چی تو سرشه و چی اذیتش می‌کنه.
  • با یه مشاور کودک مشورت کن تا مطمئن شی داری درست تشخیص می‌دی.
• اگه امتیازت بالاست (۲۶ تا ۵۰):
  • نگران نباش، ولی باید یه کم بیشتر یاد بگیری. شاید داری به چیزای کم اهمیت مثل حساس بودن زیادی توجه می‌کنی و چیزای مهم مثل انزوا رو نمی‌بینی.
  • یه کتاب ساده درباره رفتارای بچه‌ها بخون یا تو کارگاه‌های تربیت کودک شرکت کن. این‌جوری می‌تونی بهتر تشخیص بدی کدوم رفتارا واقعاً مهمن.
  • اگه بچه‌ت رفتارایی مثل گوشه‌گیری یا افسردگی داره، حتماً با یه روان‌شناس کودک حرف بزن. زود دست به کار شدن می‌تونه کلی فرق کنه.

راهکارهای اضافی

• یه دفترچه رفتار درست کن: هر روز رفتارای بچه‌تو بنویس (مثلاً امروز گوشه‌گیر بود یا غمگین به نظر می‌رسید). این کمکت می‌کنه ببینی کدوم رفتارا مدام تکرار می‌شن و باید جدی گرفته بشن.
• با بچه‌های دیگه مقایسه نکن: هر بچه‌ای یه جور خاصه. به‌جای مقایسه، روی رفتارای خود بچه‌ت تمرکز کن و ببین چی براش عادی نیست.
• محیط شاد درست کن: بچه‌هایی که تو خونه شاد و امن باشن، کمتر رفتارای مشکل‌ساز نشون می‌دن. باهاشون بازی کن، قصه بخون و بهشون نشون بده که همیشه کنارتن.

یه نکته آخر

بچه‌ها مثل گلن که نیاز به نور و آب دارن. اگه رفتارای عجیب یا نگران‌کننده دیدی، نترس و زود باهاشون حرف بزن یا از یه متخصص کمک بگیر. با عشق و توجه، می‌تونی کمک کنی بچه‌ت شاد و سالم بزرگ شه!