تست: من چقدر جسورم؟
- بدون دیدگاه
بریم سراغ این تست باحال که قراره بهمون بگه چقدر جسور و ماجراجو هستیم! این تست یه جورایی مثل یه بازیه که کمک می‌کنه خودمون رو بهتر بشناسیم. اصلاً نگران نتیجه نباشید، چون این جور تست‌ها فقط یه تصویر کلی از شخصیتتون بهتون می‌دن و هر بار که انجامش بدید، ممکنه نتیجه یه کم فرق کنه. چرا؟ چون حال و هوامون، شرایط زندگی‌مون و حتی تجربه‌هامون تو هر لحظه می‌تونه رو جوابامون تأثیر بذاره. پس با خیال راحت برید تو دلش و فقط لذت ببرید!
این تست چیه و از کجا اومده؟
این پرسشنامه رو بر اساس یه سری تحقیق باحال تو دانشکده روان‌پزشکی دانشگاه لندن درست کردن.
دو تا روان‌شناس حسابی، 1200 نفر رو زیر ذره‌بین بردن و کلی چیزای جالب درباره آدمای جسور و ماجراجو پیدا کردن.
مثلاً اینکه آدمای جسور معمولاً برون‌گرا هستن، یه کم تابع امیال لحظه‌ای‌شونن و دنبال تنوع تو زندگی‌شون می‌گردن.
یه چیز دیگه که کشف کردن اینه که یه بخش بزرگ از جسور بودن (بین یک‌سوم تا دوسوم) می‌تونه ارثی باشه!
یعنی اگه مامان‌باباتون آدمای پرهیجانی بودن، احتمالاً تو وجود تو هم یه کم از اون ژن ماجراجویی هست.
دو تا روان‌شناس حسابی، 1200 نفر رو زیر ذره‌بین بردن و کلی چیزای جالب درباره آدمای جسور و ماجراجو پیدا کردن.
مثلاً اینکه آدمای جسور معمولاً برون‌گرا هستن، یه کم تابع امیال لحظه‌ای‌شونن و دنبال تنوع تو زندگی‌شون می‌گردن.
یه چیز دیگه که کشف کردن اینه که یه بخش بزرگ از جسور بودن (بین یک‌سوم تا دوسوم) می‌تونه ارثی باشه!
یعنی اگه مامان‌باباتون آدمای پرهیجانی بودن، احتمالاً تو وجود تو هم یه کم از اون ژن ماجراجویی هست.
حالا این تست چیکار می‌کنه؟ با چند تا سؤال ساده، می‌خواد ببینه تو کدوم سمت این طیف جسارت قرار داری.
آیا از اونایی هستی که از یه کوه صاف می‌ری بالا و با چتر نجات می‌پری پایین؟
یا بیشتر دوست داری تو آرامش و امنیت کاراتو انجام بدی؟ هیچ کدوم از اینا خوب یا بد نیستن، فقط یه جور خودشناسیه!
آیا از اونایی هستی که از یه کوه صاف می‌ری بالا و با چتر نجات می‌پری پایین؟
یا بیشتر دوست داری تو آرامش و امنیت کاراتو انجام بدی؟ هیچ کدوم از اینا خوب یا بد نیستن، فقط یه جور خودشناسیه!
چطور این تست رو انجام بدیم؟
- یه جای راحت پیدا کن: بشین یه گوشه که حواست پرت نشه. یه قلم و کاغذ هم بردار که جواباتو علامت بزنی (یا اگه رو گوشی یا کامپیوتر داری جواب می‌دی، یه جا یادداشت کن).
- سؤالا رو با دقت بخون: هر سؤال داره یه موقعیت یا یه ویژگی ازت می‌پرسه. سعی کن جوابایی بدی که واقعاً به شخصیتت نزدیکه، نه چیزی که فکر می‌کنی “باید” باشه.
- درست یا غلط رو علامت بزن: کنار هر سؤال، یه مربع برای “درست” و یه مربع برای “غلط” داری. فقط یکی رو انتخاب کن. اگه شک داشتی، به غریزه‌ات اعتماد کن!
- امتیازات رو جمع کن: آخر تست، بهت می‌گیم چطور امتیازاتت رو حساب کنی و معنی‌ش چیه.
- لذت ببر!: این تست مثل یه مکالمه با خودته. اصلاً خودتو قضاوت نکن. فقط ببین چه چیزایی درباره خودت کشف می‌کنی.
نکته‌های مهم قبل از شروع
- نگران نتیجه نباش: این تست قراره فقط یه سرنخ بهت بده. اگه امروز حس کردی خیلی جسور نیستی، شاید یه روز دیگه که حال و هوات فرق داره، نتیجه‌ات عوض شه.
- صداقت بهترینه: سعی کن جوابایی بدی که واقعاً بهت می‌خوره، نه چیزی که فکر می‌کنی باحال‌تره.
- هر آدمی یه جور ماجراجوییه!: شاید تو عاشق پریدن از هواپیما نباشی، ولی تو موقعیت‌های دیگه (مثلاً امتحان کردن یه غذای عجیب یا شروع یه کار جدید) حسابی جسور باشی.
پرسشنامه: چقدر جسور هستید؟
خب، حالا بریم سراغ سؤالا! هر سؤال رو بخون و کنارش علامت بزن که “درست”ه یا “غلط”. اگه لازم باشه، یه توضیح کوچولو تو پرانتز می‌ذارم که دقیقاً بدونید چی به چیه.
یه کم بیشتر درباره جسور بودن
تحقیقات نشون داده آدمای جسور معمولاً دنبال تنوعن و از تکرار و روزمرگی خوششون نمیاد. مثلاً اگه یه روز بگن "بیا از این صخره بپریم پایین"، یه آدم جسور احتمالاً می‌گه "چرا که نه؟"، در حالی که بقیه دارن از ترس غش و ضعف می‌رن! این آدما معمولاً از ابراز احساسات تو جمع خجالت می‌کشن و یه کم پوست‌کلفتن. مثلاً اگه یکی بخواد جلوی همه بغلشون کنه، ممکنه یه کم معذب بشن.
یه چیز جالب دیگه اینه که جسارت به محیط و فرهنگ هم بستگی داره. مثلاً اگه تو یه خانواده پرهیجان بزرگ شده باشی که همه تشویقت کردن ریسک کنی، احتمالاً تو هم جسورتر می‌شی. یا اگه با آدمای ماجراجو بگردی، کم‌کم خودت هم دلت می‌خواد کارای جدید امتحان کنی.
حالا چیکار کنیم؟
این تست فقط یه نقطه شروع بود. اگه دوست داری بیشتر خودتو بشناسی، می‌تونی:
- یه کم فکر کنی که تو چه موقعیتایی حسابی جسور می‌شی و کجاها محتاط‌تر عمل می‌کنی.
- با دوستات درباره نتیجه‌هاتون گپ بزنی و ببینید چقدر شبیه هم یا متفاوتید.
- یه کار جدید و هیجان‌انگیز امتحان کنی! شاید یه کلاس رقص، یه سفر یهویی یا حتی امتحان کردن یه غذای عجیب.
هر چی که هست، یادت باشه جسارت فقط به پریدن از هواپیما نیست. گاهی جسور بودن یعنی یه حرف دلت رو بزنی، یه تصمیم سخت بگیری یا حتی خودتو همون‌جوری که هستی قبول کنی. پس برو حالشو ببر و خودتو کشف کن!
با دوره عزت نفس، اعتمادبه‌نفست رو به اوج برسون و با قدرت به سمت آرزوهات قدم بردار! این دوره بهت یاد می‌ده چطور خودت رو ارزشمند ببینی و زندگیت رو با اطمینان بسازی. همین حالا شروع کن و تفاوت رو حس کن! برای تهیه این دوره از اینجا ببینید. کلیک کنید.
