تست: چقدر با عشقت صمیمی هستی؟

چقدر با عشقت صمیمی هستی؟
  • بدون دیدگاه
صمیمی بودن با یکی که دوسش داری، انگار یه نیاز ذاتیه که از همون بچگی، وقتی مامانمون ما رو بغل می‌کرد، تو وجودمون شکل گرفته. ولی خب، این روزا که همه‌چیز تند و سریع پیش می‌ره، واقعاً صمیمی بودن با یکی اون‌قدرا هم ساده نیست. خیلی وقتا یاد گرفتیم که خودمونو پشت یه دیوار قایم کنیم و احساساتمونو زیاد به زبون نیاریم. گاهی هم خودمون انتخاب می‌کنیم که اصلاً رابطه عمیقی نداشته باشیم. اما مشکل اینجاست که تنهایی و دوری از صمیمیت می‌تونه حسابی به جسم و روحمون ضربه بزنه.
تحقیقات نشون داده آدمایی که تنها هستن، بیشتر مریض می‌شن یا حال روحیشون خراب می‌شه. مثلاً مجردا نسبت به متأهلا مشکلات بیشتری دارن. بچه‌هایی که مدت طولانی از مامان و باباشون دورن، ممکنه حتی آسم بگیرن یا مشکلات تنفسی پیدا کنن. از اون طرف، آدمایی که عاشقن و رابطه عاطفی دارن، زودتر خوب می‌شن! حتی بعضیا می‌گن عشق و صمیمیت به اندازه آب و غذا برای ما لازمه.
حالا تو چقدر با کسی که دوسش داری صمیمی هستی؟ این تست بهت کمک می‌کنه بفهمی تو رابطه‌ت چقدر خودتو باز می‌کنی و چقدر با طرف مقابلت احساس نزدیکی داری. بهتره اگه متأهلی یا یکی رو خیلی دوست داری، از اونم بخوای این تستو بده تا ببینید چقدر با هم هماهنگید!
کوییز: چقدر با عشقت صمیمی هستی؟

۱. چه میزان از اوقات فراغت خود را با شریک زندگی‌تان می‌گذرانید؟

۲. به نظر شما شریک زندگی‌تان تا چه اندازه باید محبت جسمانی خود را به شما نشان دهد؟

۳. آیا اگر شریک زندگی‌تان احساسات صمیمانه‌اش را با شما در میان نگذارد، رنجیده‌خاطر می‌شوید؟

۴. آیا احساسات قلبی او را درک می‌کنید؟

۵. وقتی شریک زندگی‌تان ناراحت است، تا چه اندازه در نقش حمایت از او ظاهر می‌شوید؟

۶. چقدر به شریک زندگی‌تان محبت می‌کنید؟

۷. آیا خودتان را به همسرتان نزدیک احساس می‌کنید؟

۸. وقتی قویاً مخالفت می‌کنید، این تا چه اندازه روی رابطه‌تان اثر می‌گذارد؟

۹. تا چه اندازه با همسرتان به‌تنهایی وقت صرف می‌کنید؟

۱۰. رابطه شما با همسرتان تا چه اندازه رضایت‌بخش است؟

۱۱. وقتی با هم به شدت منازعه می‌کنید، آیا شما به لحاظ جسمانی بیمار می‌شوید؟

۱۲. آیا مشاجرات شما بیش از دو روز طول می‌کشد؟

یه کم درباره نتیجه‌ها

این تست که بر اساس تحقیقات میلر و ولف کورت، دو تا استاد دانشگاه واترلو تو کانادا ساخته شده، نشون می‌ده تو رابطه‌ت با کسی که دوسش داری چقدر صمیمی هستی. اگه امتیازت پایین بود (27 یا کمتر)، یعنی رابطه‌ت یه کم سرد و فاصله‌دارِ. شاید تو یا طرف مقابلت خیلی دنبال صمیمیت عمیق نیستید، که اگه هر دو راضی باشید، مشکلی نیست. ولی اگه حس می‌کنی یه چیزی کمه، بهتره یه فکری بکنی. اگه امتیازت وسط بود (28 تا 32)، یعنی رابطه‌ت یه صمیمیت متعادل داره و تو مسیر خوبی هستید. اگه امتیازت بالا بود (33 به بالا)، یعنی رابطه‌ت پر از عشق و نزدیکیه، ولی باید مواظب باشی که این صمیمیت زیاد، یه وقت باعث دلخوری‌های بزرگ نشه.

چرا صمیمیت مهمه؟

تحقیقات نشون داده صمیمیت نه‌تنها حال روحی و جسمی‌مونو بهتر می‌کنه، بلکه حتی می‌تونه مریضی‌ها رو زودتر خوب کنه! آدمایی که رابطه عاشقانه دارن، معمولاً شادترن و کمتر مریض می‌شن. اما صمیمیت تو دنیای امروز که همه‌چیز عجله‌ایه، یه کم سخت به دست میاد. خیلی از ما یاد گرفتیم به کسایی که می‌خوان بهمون نزدیک بشن، یه جورایی بی‌محلی کنیم.

راهکارها

  • اگه صمیمیتت کمه (امتیاز 27 یا پایین):
    • یه کم وقت بیشتری با عشقت بگذرون. مثلاً یه شب شام دوتایی بخورید و از دل و جونتون حرف بزنید.
    • اگه حس می‌کنی رابطه‌ت یه چیزی کم داره، خجالت نکش و با یه مشاور حرف بزن. گاهی یه نفر سوم می‌تونه کلی کمک کنه.
  • اگه صمیمیتت متعادله (امتیاز 28 تا 32):
    • تو همین‌جوری تو مسیر خوبی هستی! فقط گاهی یه کارای کوچیک مثل یه پیام عاشقانه یا یه بغل غافلگیرکننده می‌تونه رابطه‌تو شیرین‌تر کنه.
    • با عشقت چک کن ببین اونم از رابطه راضیه یا نه. حرف زدن همیشه کلیده!
  • اگه خیلی صمیمی هستی (امتیاز 33 به بالا):
    • دمت گرم که این‌قدر رابطه‌ت گرمه! فقط مواظب باش که این صمیمیت زیاد باعث نشه زیادی به هم وابسته بشید.
    • اگه یه وقت دعواتون شد، سعی کنید زود آشتی کنید و نذارید دلخوری‌ها جمع بشه.

یه نکته آخر

صمیمیت مثل یه باغه که باید بهش آب بدی تا گل بده. نه اون‌قدر بی‌خیال باش که باغت خشک بشه، نه اون‌قدر بهش بچسبی که ریشه‌ها خفه بشن. فقط یه کم با دلت پیش برو و از عشقت لذت ببر!

دوره جذب همسر ایده‌آل بهت کمک می‌کنه عشق واقعی و شریک زندگی مناسب خودت رو پیدا کنی! با آموزش‌های جذاب این دوره، روابط عاطفی موفق و پایدار بساز. همین امروز برای زندگی عاشقانه‌ات قدم بردار! برای تهیه این دوره از اینجا ببینید. کلیک کنید.

مطالب مرتبط

تست. آیا می‌تونی عاشق بشی؟

تست: آیا می‌تونی عاشق بشی؟

یه مقدمه کوتاه درباره اعتماد و عشق و یه تست جذاب برای خودشناسی!سلام دوستای عزیزم! امروز می‌خوام باهاتون یه تست...

خواهشمندیم برای فرستادن دیدگاه، وارد ناحیه کاربری خود شوید.

پر بازدیدترین‌ها

نوشته‌ای برای نمایش پیدا نشد

مطالب تصادفی

چقدر شوخ طبع هستی؟

تست: چقدر شوخ طبع هستی؟

  • تاریخ ثبت: 12 اردیبهشت 04